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Pulpo auf Bärlauch-Tagliatelle mit Safransauce
Hauptgang Ein Meisterwerk, geschmacklich eine wahre Explosion. Grandioses Pastagericht mit einem Hauch Fisch. Die Safransauce schmiegt sich riesig an die Nudeln und sorgt für eine Harmonie ohne Gleichen. Zutaten: Pasta 40 g frische Bärlauchblätter 450 g Weizenmehl (Type 0 oder Pizzamehl) 4 Eier (Größe M) 1 ½ TL Salz 3 EL Olivenöl Pulpo 600 g Pulpo (Arme), gesäubert 150 g Mirepoix von Suppengemüse Olivenöl 100 ml Weißwein 100 ml Noilly Prat 1 Thymianzweig 1 Rosmarinzweig

Martin H. Lorenz


Paprika, Percebes und Herzmuschel
Hauptgang Braucht ein Hobbykoch ein Signature Dish? Sicher nicht, aber ich habe lange getüftelt, probiert und geändert, bis ich mit einem Gericht so rundum zufrieden war, dass ich es zu einem Signature Dish küren konnte. Der Teller besteht aus sechs klaren Elementen: Paprika-Sauce – tief, geröstet, seidig Geschälte Paprika als Confit – süß, säuerlich, fleischig Herzmuschel – frisch und mineralisch Percebes – maximal jodig und maritim Erdmandelcreme – erdig, mild, cremig Papri

Martin H. Lorenz


Asiatisch marinierter, geschmorter Schweinebauch mit Riesengarnelen, Pfifferlingen, Pak Choi und zweierlei Radieschen
Hauptgang Surf and Turf mal anders. Leckeres Gericht mit einer asiatischen Note – eine ungewöhnliche Kombination, die aber zu gefallen weiß. Zutaten Gewürze für die Marinade 4 Sternanis 2 Zimtstangen 4 TL schwarze Pfefferkörner 1 TL Fenchelsamen 4 Gewürznelken 100 g grobes Meersalz 2 EL brauner Zucker 1 TL Knoblauchgranulat Fleisch 1 kg Schweinebauch 6 Zweige Thymian 2 Zweige Rosmarin 4 Zweige Salbei Sud 2 Stangen Staudensellerie 1 Karotte 1 Bund Blattpetersilie 1 gro

Martin H. Lorenz


Makrele mit Pilztee und Kürbisgnocchi
Hauptgang In der Kürbiszeit muss man dieses Gemüse einfach regelmäßig machen. In diesem Fall gab es mal Gnocchi, die sich aus einer Mischung aus püriertem Kürbis und Kartoffeln problemlos herstellen lassen. Ich steche sie nur ab und verzichte auf das Gabelmuster. Dazu gab es einen Pilztee, der aus Pilzresten hergestellt wurde – er hatte ein überragend intensives Aroma und hat die Gnocchi dadurch auf ein neues geschmackliches Niveau gehoben. Die Makrele dazu hat perfekt gepass

Martin H. Lorenz


Pochierter Karpfen im Sauerteigbrotsud
Hauptgang Dieser Karpfen war schon einige Monate in meiner Tiefkühltruhe und beim Filetieren so störrisch mit seinen Riesen-Gräten, dass ich mir vornahm, nächstes Mal gleich Filet zu kaufen. In der Zusammenfügung mit diesem kräftigen Sud entstand ein echtes Fine-Dining-Gericht. Megalecker. Zutaten: Fisch 1 ganzer größerer Karpfen Salz, Pfeffer aus der Mühle Sud 1 Sauerteigbrot vom Vortag 1 Ltr. Fischfond 1 Ltr. Geflügelfond 1 TL Kümmel 1 TL Fenchelsamen 10 g frischer Es

Martin H. Lorenz


Kabeljau mit Yuzu-Miso gratiniert, Pak Choi und Udon-Nudeln
Hauptgang Aus Japan habe ich die frische, vakuumierte Yuzu-Misopaste mitgebracht, die man selbstverständlich durch eine andere helle Misopaste ersetzen kann, da sie in dieser Form hierzulande natürlich kaum erhältlich ist. Beim Rezept habe ich mich an einer „uralten“ Idee von Roland Trettl orientiert, aber doch variiert. Was mich an diesem Gericht sehr begeistert hat, sind die mit der Vinaigrette abgeschmeckten Udon-Nudeln. Diese Sorte gehört schon längere Zeit zu meinen Lieb

Martin H. Lorenz


Knusprige argentinische Rotgarnele, Zuckerschotencreme, Orangenjus
Amuse Bouche oder Vorspeise Eine grandiose Vorspeise, die ich da zubereitet habe. Die Rotgarnele im Wan-Tan-Teig ergibt zwei verschiedene Texturen, die in der Kombination sehr spannend sind. Dazu ein Püree bzw. eine Creme aus Zuckerschoten, die keine Sahne, sondern nur ein wenig Butter benötigte. Und eine Jus aus frischem Orangensaft, die ich eigentlich etwas fester machen wollte, aber letztlich auch so perfekt gemundet hat. Zutaten: Garnelen 4 argentinische Rotgarnelen, ge

Martin H. Lorenz


Steinbuttfilet und Bottarga unter Pumpernickelkruste mit Kohlrabi-Kartoffel-Gratin
Hauptgang Der Steinbutt ist einer der Könige unter den Speisefischen und ich hatte dieses Mal recht kleine von meinem Fischhändler bekommen. Demzufolge fielen auch die Filets etwas kleiner aus, aber es hat dem Gericht am Ende nicht geschadet. Dazu ein Gratin aus einer Kombi von Kohlrabi und Kartoffel, die sehr köstlich war. Diese Kombi hat Potential – beim nächsten Mal würde ich persönlich die Kruste aber etwas dünner machen. Der Bottarga sorgt aber für den Umami-Geschmack.

Martin H. Lorenz


Auf der Haut gebratener Lachs, Martini-Spinat-Sauce, gratiniertes Kartoffelpüree
Hauptgang Mittlerweile fühle ich mich freundschaftlich verbunden mit Uri Jeremias, den alle irgendwie nur unter Uri Buri kennen und der – deutlich die 80 überschritten – weltweit als Pionier und Koryphäe auf dem Gebiet der Fischküche gilt. In Akko, im Norden Israels, steht er heute noch jeden Tag in der Küche. Er ist total unkompliziert und ruft gerne mal bei mir an, wenn es etwas zu bereden gibt. Er spricht akzentfreies Deutsch. Von ihm habe ich dieses Rezept, das ich ganz,

Martin H. Lorenz


Zander mit Zirbelkiefer-Brühe
Hauptgang August 2026 Koch: Federico Beretta, Spitzenkoch, Restaurant „Feel“, Como, Italien Federico Beretta, gebürtiger Mailänder, entwickelte schnell nach seiner Ausbildung das Konzept „Küche der Nähe“, die unmittelbarste und intuitivste Art ist, seine Heimat zu würdigen. Seit 2014 ist Federico als Küchenchef und Patron im Restaurant "Feel" - in der Fußgängerzone von Como - tätig. und bietet eine Gourmet-Küche an, die eng mit der lokalen Landschaft verb

Federico Beretta


Kingfish, wilder Spargel und Brunnenkresse
Hauptgang Der Kingfish war noch in der Tiefkühlung, den wilden Spargel bekommt man sehr selten, aber wenn, dann muss man ihn schön in Szene setzen. Dieses Gericht war ein Erlebnis – die unterschiedlichen Aromen waren zusammen wie eine Symphonie, die mein Herz erfreut hat. Zutaten: Fisch 1 kg Kingfishfilet mit Haut Olivenöl Pfeffer aus der Mühle 1 Zweig Thymian 20 g Salz Gemüse 12 Stangen wilder Spargel 15 g Butter Fleur de Sel, Pfeffer aus der Mühle Creme 40 g Brunnen

Martin H. Lorenz


Gedämpfter Zander, Rahmsauce und Forellenkaviar
Hauptgang Ich gestehe, dass der Fisch leider nicht so zusammengehalten hat, wie ich mir das gewünscht hatte. Aber geschmacklich war er fein. Ich habe ihn mit Spinatpulver und Salz gewürzt, was ihm eine ganz eigene Note verlieh. Mit der Sauce und den knusprigen Hippen wurde das Gericht zu einem Erlebnis. Zutaten: Fisch 3 Zanderfilets 15 g Spinatpulver Salz Rahmsauce 1 Schalotte, fein gehackt 1 EL Butter Salz, weißer Pfeffer aus der Mühle 100 ml trockener Weißwein 50 ml N

Martin H. Lorenz


Filet vom Petersfisch auf geschmortem Romanasalat mit Tomatenessig
Hauptgang Für mich ist Toni Mörwald eine Lichtgestalt im österreichischen Kocholymp. Er gehört sicher in seinem Land zu den Besten aller Zeiten. Deshalb war ich umso stolzer, als er die Zusammenarbeit für mein Buch „Nur Suppe.“bestätigte. Von ihm stammt meine Inspiration zu diesem Gericht, das er 2004 in ähnlicher Form in einem seiner Kochbücher veröffentlicht hat. Beim Kochsalat habe ich mich für Romana entschieden, auch Kopfsalat hätte wohl funktioniert. Ich finde, dass ger

Martin H. Lorenz


Odenwälder Flusskrebse auf Orangensauce und Estragonöl
Vorspeise Ob man nun Odenwälder Flusskrebse nimmt oder von anderem Ursprung spielt für das Gericht keine Rolle. Tatsache ist, dass es die heimischen Krebse nur noch sehr vereinzelt und lückenhaft verbreitet sind, bei uns in Süddeutschland hingegen gibt es noch relevante, aber abnehmende Vorkommen. In Verbindung mit dieser Orangensauce und dem bewusst etwas festeren, aber selbstgemachten Estragonöl werden Aromen zusammengeführt, die das Gericht so köstlich machen, dass man fas

Martin H. Lorenz


Gelbes Curry, Meeräsche, Thai-Gemüse
Hauptgang Dieses Gericht ist schon sehr asiatisch. Das muss man mögen oder lassen. Die vielen Gemüsesorten geben dem Gericht eine runde asiatische Note, die das gelbe Curry eindrucksvoll unterstreicht. Die Meeräsche sorgt für einen geschmackvollen Gegenpart, der dem Gericht guttut. Zutaten: Fisch 2 Meeräschenfilets mit Haut 2 EL Öl Salz, Pfeffer aus der Mühle Curry 50 g Cashewkerne 4 Schalotten 1 Karotte 80 g Zuckerschoten ½ Bund Koriander 4 EL Sesamöl zum Anbraten 1 ½

Martin H. Lorenz


Riesengarnele in Currytempura mit Romanasalat und Ananasvinaigrette
Vorspeise Ich habe dieses Gericht als Vorspeise bzw. 2. Gang nach dem Amuse Bouche gereicht. Die unterschiedlichen Aromen und Texturen haben sich perfekt aneinander geschmiegt und für ein Highlight gesorgt. Zutaten: Vinaigrette 1-2 Baby-Ananas 5 Frühlingszwiebeln 1 Bio- Limette 2 Knoblauchzehen, in hauchdünne Scheiben geschnitten 1 Chilischote, entkernt und in hauchdünne Ringe geschnitten 3 EL Sonnenblumenöl 1 Orange 1 ½ EL fruchtiges Currypulver 30 ml Weißweinessig Salz

Martin H. Lorenz


Tatar vom Echten Bonito mit Spargel, Bärlauch und Löwenzahn
Vorspeise In der Grundidee habe ich ein Rezept des aus meiner Nähe stammenden Sternekochs Benjamin Maerz genommen, es dann aber doch verändert. Die Schritte sind vielfach gleich oder zumindest ähnlich, aber es ist dennoch ein völlig anderes Gericht entstanden. Man kann diese Zubereitung auch zu einer Hauptspeise machen, die Zutatenliste bringt alles dafür mit. Zutaten: Tatar 200 g Bonito (Sushi-Qualität) Limonen-Olivenöl Salz und Zucker zum Abschmecken Spargel 300 g wei

Martin H. Lorenz


Gebratener Lachs, mit Burrata und Tomate gefüllte Amalfi-Zitrone, Kräuterseitlinge
Hauptgang Wann bekommt man schon einmal Amalfi-Zitronen, wenn man sich nicht gerade im Großraum Neapel aufhält? Mein Bio-Lieferant hatte welche im Angebot und dann musste ich sie natürlich bestellen. Der Geschmack und auch die Größe dieser Zitronenart ist außergewöhnlich, also braucht man auch eine Idee, was man damit anstellen kann – denn nur „ausdrücken“ wäre in der Tat ein Verbrechen an dieser Frucht. Selbst die ausgehöhlte Zitrone gibt noch so viel Geschmack an die Füllun

Martin H. Lorenz


Austern in Eiswasser, gehackte Austern, Algen- und Zitronengranité
Vorspeise Gastrezept Spezial Koch: Guy Savoy, einer der französischen Jahrhundertköche, Paris, Frankreich Guys Managerin Carine hat mir dieses Rezept „einfach so“ zugestellt und ich war sehr glücklich darüber – zumal auf meinem Blog noch kein Gericht mit Austern existierte. Nach kurzer Überlegung habe ich entschieden, dieses Gericht als „Gastrezept Spezial“ zusätzlich aufzunehmen, da Guy Savoy bereits im Juli 2023 ein „reguläres“ Gastrezept beigesteuert hatte.

Guy Savoy


Steinbutt mit Spargel und Eisenkraut
Hauptgang Als ich bei meinem Gärtner zum ersten Mal Eisenkraut fand, musste ich ein Rezept wählen, wo man dieses Kraut so einsetzen kann, das es einen echten Mehrwert für den Geschmack bietet. Bei René Redzepi, dem dänischen Spitzenkoch, bin ich fündig geworden und habe eines seiner Rezepte fast unverändert umgesetzt. Wenn man die Kombination mag, wird man hier völlig neue Aromenwelten entdecken! Zutaten: Fisch 600 g Steinbutt 80 g Salz 250 g Butter Sauce 50 g junger Spi

Martin H. Lorenz
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